Skap ditt mirakelliv i adventstiden

Hva om adventstiden ikke handler om alt du skal rekke, men om å komme nærmere deg selv?

24 dager med healing, bevissthetsarbeid og hverdagsmagi, hvor du får utforske hva du ønsker å beholde, hva du er klar for å gi slipp på og hvordan du ønsker at adventstiden og julen skal kjennes for deg. 

Hvordan ønsker du egentlig at julen skal være?

Adventstiden kan være vakker, men den kan også være fylt av forventninger, gamle tradisjoner, avtaler, julegaver og alt vi føler at vi burde rekke.

Kanskje gjør du fortsatt ting fordi du alltid har gjort dem slik. Kanskje bruker du tid og energi på mennesker, tradisjoner eller forpliktelser uten å stoppe opp og kjenne etter om de fortsatt betyr noe for deg.

Hva om du denne adventstiden begynner å spørre deg selv:

Hva ønsker jeg egentlig?

Hva gir meg glede?

Hva vil jeg bruke energien min på?

Hva ønsker jeg å ta med meg videre, og hva er jeg klar for å gi slipp på?

Gjennom 24 dager skal vi utforske julen på en ny måte

Gjennom healing og bevissthetsarbeid skal vi blant annet se nærmere på gamle trosystemer og forventninger knyttet til advent og jul, forpliktelser vi fortsatt bærer med oss og hvor vi egentlig ønsker å bruke tiden og energien vår.

Vi skal øve på å lytte til den indre stemmen når vi tar små og store valg gjennom desember. Vi skal utforske tradisjonene våre, hvorfor vi holder fast ved dem og hvilke vi kanskje er klare for å gi slipp på.

Du skal få kjenne etter hva du ønsker å gi andre, men også hva du ønsker å gi deg selv.

Og gjennom hele reisen skal vi skape mer plass til ro, nærvær, kjærlighet og din egen julemagi.

Slik fungerer adventskalenderen

Adventskalenderen ligger i kursportalen min i EasyPractice, hvor du kan følge desemberreisen i ditt eget tempo.

Fra 1. desember åpnes nye luker med healing, bevissthetsarbeid, refleksjoner, inspirasjon, videoer, lydfiler og små øvelser. Noen luker kan være en liten tanke du tar med deg gjennom dagen, mens andre inviterer deg til å gå dypere.

De fleste healingene vil foregå i sanntid på Zoom. Her møtes vi og arbeider sammen med dagens tema og det som beveger seg i adventstiden. Sendingene tas opp og legges inn i kursportalen, slik at du også kan ta imot healingen senere dersom du ikke har anledning til å delta direkte.

Du trenger ikke følge kalenderen perfekt eller rekke en luke hver eneste dag. Innholdet blir liggende tilgjengelig, slik at du kan stoppe opp, gå tilbake og bruke mer tid på det som berører deg.

Fra mørke til lys

Adventstiden og julen kan sees som en helhetlig reise, fra ventetiden i mørket til lysets gjenfødelse. Det er en tid for ettertanke, ro og indre visdom, hvor kropp, sinn og sjel får forberede seg på lyset som gradvis tennes inni oss.

Advent betyr «ankomst», og for meg handler denne tiden også om en indre forberedelse. En tid hvor vi kan vende oppmerksomheten innover, gi slipp på det vi ikke lenger trenger og gjøre plass til noe nytt.

Når vi tenner lys gjennom adventstiden, kan hvert lys symbolisere en gradvis oppvåkning. Mens verden utenfor er på sitt mørkeste, kan lyset inni oss få vokse. Innsikt, håp, kjærlighet og indre styrke kan få stadig større plass.

Jesu fødsel og barnet i krybben er for meg et symbol på guddommelig kjærlighet og det reneste potensialet som finnes i hvert eneste menneske. Gjennom adventstiden trekker vi oss innover for å lytte og reflektere. Når julen kommer, kan vi vende oss utover gjennom kjærlighet, deling, takknemlighet og en dypere tilknytning til menneskene rundt oss.

Adventstiden er sjelen som gjør seg klar, mens julen er hjertet som åpner seg.

Hvorfor jeg har skapt denne adventskalenderen

Jeg synes adventstiden er magisk.

I mange år har jeg ønsket meg en adventskalender som føltes skapt for meg og min indre utvikling. En kalender som ikke først og fremst handlet om ting, men som ga meg noe å glede meg til hver dag. Et lite rom for healing, refleksjon, bevissthet og hverdagsmagi gjennom desember.

Jeg har lett etter en slik kalender, men aldri helt funnet den jeg selv ønsket meg.

Så bestemte jeg meg for å skape den.

En adventskalender jeg selv ville hatt. En kalender som inviterer oss til å bruke denne spesielle tiden på året til å komme nærmere oss selv, samtidig som vi får kjenne på forventningen og magien som hører adventstiden til.

For julen bærer med seg så mye. Tradisjoner, minner, forventninger, mennesker vi er glad i og forestillinger om hvordan julen skal være. Midt i alt dette ønsker jeg at kalenderen skal gi oss små øyeblikk hvor vi stopper opp og kjenner etter.

Hva betyr julen for meg?

Hva ønsker jeg å ta vare på?

Hva er jeg klar for å gi slipp på?

Hva ønsker jeg å gi til andre, og hva trenger jeg å gi til meg selv?

Denne kalenderen er skapt fra mitt eget ønske om å oppleve adventstiden på en dypere måte.

Og nå ønsker jeg å dele den reisen med deg.