Kurv
0
kr 0,00
To retreater
Vadsø og Bugøyfjord
Drømmer du om et pusterom der du kan senke skuldrene, finne tilbake til deg selv og samtidig møte nye mennesker på samme reise? Våre to retreater gir deg ulike, men like verdifulle måter å lande på. Reatretet i Bugøyfjord i Nordmannsbukt inviterer til dyp ro, nærvær og stillhet i vakker natur – perfekt for deg som trenger å koble av, lytte innover og hente ny energi. Den andre i Vadsø kombinerer personlig utvikling, lek og fellesskap, med inspirerende øvelser som styrker mot, selvinnsikt og livsglede.
Begge retreater passer for både erfarne og helt nye deltakere – du trenger verken forkunnskaper eller «riktig» livssituasjon, bare et åpent sinn og et ønske om å ta godt vare på deg selv. Det som gjør dem unike, er den varme, trygge rammen: små grupper, tilstedeværende veiledere og rom for både stillhet, deling og ekte menneskemøter. Her blir du sett, møtt og heiet frem – og reiser hjem med mer klarhet, ro og inspirasjon til hverdagen.
Planlagte retreater i 2026
Retreat 1: Fordypning & personlig vekst
Tema og fokus: En mer fordypende retreat for den som vil gå dypere i egen prosess. Det jobbes med selvinnsikt, indre styrke og bevisste valg gjennom kraftfull gruppehealing, refleksjonsoppgaver og deling i trygge rammer.
Varighet og sted: 3 dager i en hjemmekoselig bolig i Vadsø, med gode fasiliteter for både praksis og hvile.
Typisk dagsprogram: Dynamisk morgenpraksis, felles frokost, temabaserte workshops og øvelser på dagtid, tid til egen refleksjon eller natur, og roligere kveldspraksis med meditasjon, journaling eller sirkelarbeid.
Inkludert: Overnatting for de som ønsker, alle måltider (sunne, smakfulle retter tilpasset ulike behov), daglige meditasjoner og gruppehealing, workshops, refleksjonsoppgaver og støtte fra erfarne veiledere gjennom hele oppholdet.
Passer for: Den som allerede har noe erfaring med yoga, selvutvikling eller terapi, og som er klar for å møte seg selv ærlig, utforske nye perspektiver og ta konkrete steg videre i livet.
Kjærlighetsstien i Vadsø
Meld deg på og gi deg selv denne gaven nå.
Retreat 2: Indre ro & nærvær
Tema og fokus: En rolig, myk retreat med fokus på stressreduksjon, mindfulness og å lande i kroppen. Vi kombinerer enkle meditasjoner, gruppehealing og guidede refleksjoner og sermonier for å skape mer indre ro og klarhet.
Varighet og sted: 4 dager på et stille, naturnært sted i vakre Nordmannsbukt i Bugøyfjord en time fra Kirkenes. Derfra går vi ca 30 min sammen inn til hytta Nordmannsbukt som er omgitt av skog, fjell, åpent landskap, sjøen og elv.
25.juni.2026 -28.juni. 2026
Du kan bestille skyss eller kjøre selv.
Typisk dagsprogram: Rolig morgenpraksis med pust og tilstedeværelse, felles frokost, formiddagsøkt med mindfulness og refleksjon i naturen, tid til hvile og natur på ettermiddagen, og en rolig kveldsstund med meditasjon eller deling i gruppe. Badstu og bad i naturen.
Inkludert: Det er 8 sengeplasser på hytta fordelt over 5 rom. Det er også mulig å sove i telt ute for de som ønsker det mer privat. Overnatting i enkle, komfortable rom, alle måltider, daglige seremonier, healing og meditasjonsøkter, guidede øvelser og tilgang til fellesområder og natur.
Passer for: Deg som kjenner på stress, indre uro eller behov for en pause, og som ønsker en mild introduksjon til urkraften og mindfulness – uten krav til erfaring, prestasjon eller fleksibilitet.
Vakre Nordmannsbukt fra toppen av fjellet. Vi går langs sjøen i lett terreng til hytta